Wat zeggen anderen
Coachingstraject
'Agnes kan je met een paar vragen bij je kern brengen. Ze heeft echt een bijzonder sterk en gaaf talent voor vragen stellen, settingen gebruiken waarin je bij je echte (onderliggende) gevoelens en gedachten komt.
Daar blijft het echter niet bij, ze reist met je mee om het concreet te maken en je te helpen bij het maken van keuzes of je nieuw gevonden inzichten te gebruiken in hoe je verder gaat. Ik schat mezelf in als iemand die een redelijke zelfkennis heeft en toch weet Agnes me altijd weer met een paar vragen, stil te zetten én te bewegen.
Ze maakt gebruik van de omgeving, van het buiten zijn, van sterke metaforen en bovenal van haar innerlijke rust, die ze meeneemt in hoe ze coacht. Oprecht, vol empathie en scherp.’
Man, 30-40 jaar
Seizoenswandeling - vier seizoenen strippenkaart
'De coachwandelingen met Agnes hebben mij veel gebracht. Ik was zoekend en liep tegen een aantal dingen aan. Soms had ik daar een heel concrete vraag over tijdens een sessie en soms ook helemaal niet.
Door de rust, de rake vragen en de waardevolle feedback die ik van Agnes kreeg, kon ik steeds weer een volgende stap in mijn proces zetten. Vaak resoneerde het gesprek ook nog wel even door, waardoor ik weer een laagje dieper kwam.
Door de vier seizoenen strippenkaart had ik ieder kwartaal een moment van ’stilstaan’ en reflectie. Agnes is open, eerlijk, vraagt goed door, luistert goed en kan meebewegen met wat er nodig is. Een super fijne en kundige coach! Zo’n vier seizoenen strippenkaart kan ik iedereen aanbevelen.'
Vrouw, 45-55 jaar
Coachingstraject
'Agnes heeft een prettige stem, luistert actief en kan een gesprek raak samenvatten, waar net het pijnpunt of het probleem zit. Ze werkt doelgericht, maar ook heel intuïtief. Daarbij is ze ook nuchter, waardoor het niet te zweverig werd.
Met haar heb je niet het idee dat iemand een lijstje werkvormen aan het afvinken is, maar dat ze precies aanvoelt wat op een bepaald moment een geschikte manier is om een bepaald onderwerp wat uit te diepen.
Ze houdt de hoofdlijnen goed in de gaten, waardoor je een focus houdt op je coachingsvraag. De verschillende manieren waarop we een onderwerp hebben benaderd waren helpend om eens vanuit een ander perspectief naar mijzelf te kijken. ‘
Vrouw, 30-40jaar
Mini-pelgrimage
'De mini pelgrimage met Agnes was echt een cadeautje voor mezelf. Heerlijk buiten bij de prachtige uiterwaarden van de IJssel, genieten van wat buiten is maar ook stil staan bij wat binnenin is.
Agnes heeft de gave om ruimte te geven en op de juiste tijd even wat meer richting te geven.'
Vrouw, 40-50 jaar
Individuele mini-pelgrimage/ seizoenswandeling
'Een wandeling waarbij je stilstaat, letterlijk en figuurlijk bij zowel gedachten en gevoelens door middel van uitnodigende vragen en reflectievragen. De stiltes tussendoor vond ik prettig waardoor ik ook echt kon stilstaan bij mijn ervaringen.
De beelden/ metaforen die we onderweg tegenkwamen vond ik helpend. Een liggende boomstam die ineens geen obstakel lijkt te zijn, heeft mij verrassende inzichten gegeven die ik in mijn dagelijkse leven kan toepassen.
Agnes heeft een rustige uitstraling en haar begeleiding heb ik als uitnodigend, niet oordelend en stimulerend ervaren.'
Vrouw, 25-35 jaar
Individuele mini-pelgrimage/ seizoenswandeling
‘Ik vond het waardevol om te ontdekken wat er in mezelf omgaat en hoe ik me verhoud tot anderen en situaties. Ik ging met een rugzakje vol inzichten naar huis. Echt een kadootje voor jezelf!'
Vrouw, 40-50jaar
Coachingstraject
'Agnes voelde haarfijn aan wat de kern is van mijn vragen, de vraag achter de vraag. Je voelde mij goed aan, er was een klik, ik voelde me begrepen.
Wat me erg aanspreekt is de manier van wandelend coachen, en hoe Agnes de omgeving gebruikt om het gesprek extra kleur te geven, bepaalde dingen werden zo veel duidelijker voor mezelf, en het maakte de gesprekken minder zwaar, luchtiger, natuurlijk, organisch.'
Vrouw, 25-30 jaar
Mini-pelgrimage
'Lang bij iets stilstaan, is niet mijn sterkste kant, nooit geweest. Dat was iets wat ik mijzelf niet kon gunnen of erg moeilijk vond. Maar daarmee kwam ik geen stap verder. Door samen te wandelen, onder de bezielende begeleiding van Agnes was de drempel om deze tijd wel vrij te maken, kleiner voor mij.
Een aangename wandeling met mooie oefeningen van haar, is een cadeau aan mijzelf gebleken. Op deze manier kwam ik vanuit rust in beweging. De mini-pelgrimage gaf mij nieuwe inzichten. Niet vanuit onrust, angst en haast keuzes te maken, maar vanuit mijn hart en vanuit vertrouwen.
Door mee te doen, maak ik bewust tijd voor mijzelf. Wat is nu echt belangrijk in dit hectische bestaan? Wij hebben altijd een keuze om te vertragen en dat kan niet beter dan met deze korte pelgrimages van Agnes. Ik zet de volgende data vast in mijn agenda.’
Vrouw, 45-55 jaar
Mini-pelgrimage
‘Ik zie deze mini pelgrimage als een klein cadeautje aan mezelf, waarbij de effecten nog lang na sudderen in mijn hoofd en hart. Waardevol! Aanrader als je houdt van buiten, bewegen& stilstaan, reflectie, alleen& samen. Gewoon een keer doen!’
Vrouw, 45-55jaar
